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  4. HIGIENIZAR I BAÑAR AL BEBÉ
   
  puntualidades del tema  
PRODUCTOS DE HIGIENE
La piel de los niños es muy delicada, mucho más la de un recién nacido, tenga cuidado a la hora de elegir y comprar productos para la higiene de los niños. Hay que conservar el aceite natural de la piel del bebé Elija productos hipoalergénicos, que estén dermatológicamente testados. El talco puede usarse pero tenga cuidado que no se acumule en los pliegues de las piernas del bebé o en la ingle porque se reseca, endurece y puede irritar la piel del bebé. Las cremas de zinc y aceites especiales como el aceite de castor o la vaselina son impermeables y ayudan a proteger de la irritación que causa la orina o la defecación. las cremas con sales de titanio son buenas contra los eritemas que causa el pañal.
PROBLEMAS EN LA PIEL
como ya hemos dicho es importante que use un producto adecuado para evitar irritaciones y alergias en la piel del bebé. Uno de los problemas que ocasionalmente surge es el llamado cóstra láctea, son una especie de manchas rojas y escamosas sobre el cuero cabelludo del bebé. Es muy común y no es causada por falta de higiene ni por algún producto como champús o geles. Sale naturalmente y en un par de semanas desaparece. Se puede prevenir la formación de cóstra, lavando cada día la cabecita del niño y usando un cepillo de cerdas suaves y use un poco de aceite de bebé para reblandecer las cóstra.
ESTIMULAR LA HIGIENE
La higiene es un hábito que hay que estimular en los niños. A partir de los dos años el niño es capaz por si solo de hacer varias cosas y Ud. debe dejarle:
- lavarse los dientes
- lavarse cara y manos
- cepillarse el cabello
- en el baño Deje que se pase la esponja por el cuerpo cuando lo bañe
- cambiarse Deje que se cambie de ropa interior, camisetas o calcetines.
- desvestirse Deje que el niño se saque la ropa solo.
HIGIENE BUCAL
El flúor es un mineral que reduce la incidencia de caries. Está científicamente demostrado y por ello las pastas dentales tienen como principal componente el mineral del flúor. Hay lugares donde los gobiernos han establecido la incorporación de flúor al agua corriente y ha dado buenos resultados. En otros países el flúor es un componente natural del agua como en Argentina.
FUNCIONES INTESTINALES
Cuando los alimentos han sido absorbidos en la corriente sanguínea se producen ciertas funciones. Por ejemplo los riñones se encargan de separar los desechos de la sangre y los elimina como orina. El proceso se produce cuando los riñones separan y disuelven con agua las sustancias químicas de desecho que existen en la sangre y los convierte en orina, la orina baja por los uréteres y se almacena en la vegiga hasta que ésta la expulsa. En ciertos momentos la vegiga realiza el proceso de evacuación y se vacía a través de la uretra. En el caso de los bebés hasta los dos años ni siquieran se dan cuentan de la evacuación, simplemente cuando sienten necesidad de evacuar, hacen pis y problema resuelto. A partir de los dos años cuando los padres enseñan al niño a pedir "hacer pis" es cuando el niño poco a poco empezará a controlar el deseo de evacuar , y por un ratito se contendrá hasta que lo sienten en la pelela. No deje al niño esperando o pedirle que aguante, es sumamente peligroso y pueden producirse infecciones intestinales, si no lo puede atender es mejor dejar que se ensucie.
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BAÑO E HIGIENE DIARIA Es parte de la rutina diaria que el bebé siempre esté limpio. Bañar al bebé convertirse en un momento de disfrute, se trata de un ratito y el niño con la práctica adquirirá buenos hábitos de higiene. En cuanto a los bebé pequeñitos no es necesario bañarlos diariamente, aunque si higienizar implica bañar, no pasa nada, porque el agua es beneficiosa. A partir de que los bebés comienzan a gatear si se hace necesario que el baño se convierta en un hábito, porque se desplaza por el suelo y coge tierra, polvo u otras suciedades entre la ropa, lo mejor es bañarlo.
COMO HIGIENIZAR A UN NIÑO Y A UNA NIÑA La higiene tiene que ser sencilla. Las partes íntimas se higienizan solo por afuera. No intente retirar la piel del prepucio del niño o abrir la vulva de la niña, son zonas que no necesitan tocarse para higienizarse se limpian con abundante agua por la parte exterior como hacemos los adultos. A partir de las seis semanas puede usar loción de baño y otros artículos de higiene apropiados a un bebé, compre marcas y productos seguros y testados dermatológicamente. Antes de las seis semanas solo con agua o alguna loción de recién nacido valdrá. Para higienizar el bebé en las partes íntimas después de quitar el pañal ha de limpiar bien con toallitas higiénicas la caca y el pis, teniendo cuidado de limpiar el ano solamente en el caso de los niños y luego con cuidado con otra toallita, el pene; en el caso de las niñas limpie desde la vulva hacia el ano, nunca limpie desde el ano a la vulva. Es muy importante que limpie al bebé, niño o niña como indicamos porque las bacterias de la caca pueden introducirse en los intestinos del bebé por el orificio del pene o la vagina. Muchos bebés resultan con infecciones intestinales porque no se tiene precaución a la hora de higienizar las partes íntimas.
HIGIENE DE LA CABEZA A LOS PIES Cuide de que el baño o la habitación donde higieniza al bebé esté a buena temperatura unos 20º-22º. Si tiene un radiador o una estufa eléctrica ponga la toalla a calentar un poco, unos minutos antes de sacar al niño del agua, ya que le agradará más la misma sensación calentita sobre la piel. Si el bebé es muy pequeñito ha de sostenerlo con un brazo apoyando la cabeza del bebé sobre su antebrazo y con la manos sostener entre las caderas y el culito del bebé. Busque una bañera pequeña, apropiada, para que el niño no se le escurra de las manos. Cuando las manos están mojadas es más difícil sostener con seguridad el cuerpo del bebé porque se resbala, es conveniente según mi propia experiencia, poner una toalla dentro de la bañera y sobre todo una parte doblada donde apoye la cabeza del bebé, así queda más blando y mullido el contorno de la bañera donde se apoya el bebé. Cuando termine de bañarlo solo tiene que escurrir la toalla y dejarla secar. Para la cara y las orejas se sugiere que humedezca un algodón con agua hervida y dejada enfriar y luego limpie. lo mismo en las manos, brazos, piernas y abdomen. Los ojos también puede limpiarlos con un algodón húmedo. En cuanto a la nariz y las orejas no intente meter bastoncillos ni algodones para limpiar, solo con algodón húmedo por la parte exterior, si tiene cera en los oídos no intente quitarla porque es una secreción natural antiséptica contra el polvo, la suciedad y ciertas infecciones. Si tiene otitis o demaciada secreción de cera consulte al médico. Las uñas de manos y pies deben estar cortas porque puede hacerse heridas, las uñas de los bebés son muy finas como hojas afiladas y los arañasos pueden ser graves. Para cortar la uñas se debe usar tijeras redondeadas aptas para bebés. Otra zona delicada es el ombligo. Si se trata de un recién nacido hasta la semana o 10 días no se caerá así que debe actuar con mucha precaución a la hora de limpiarlo, el bebé no puede ser bañado hasta que no se caiga. Hasta ese momento es bueno que mantenga el ombliguito al aire para que se seque bien, después de caído el bebé puede bañarlo pero tenga cuidado porque aún puede tener cicatriz y puede hacerle daño. En cuanto a los niños desde tres meses puede bañarlos tranquilamente cada día sobre todo en verano que pueden sufrir mucho el calor usando agua apenas tibia no fría. Ya no es necesario limpiar al niño con algodones húmedos, ya puede lavarles bien la cara con agua, tenga precaución que no entre agua en los oídos y la nariz. Un baño normal, de enjabonar y enjuagar bien es suficiente. Para lavar la cabeza use un champú muy suave y que no pique los ojos, ya que es inevitable que algo de champú no caiga por los ojos tenga el detalle de usar un producto adecuado. Es importante comprobar que los productos que compra no den alergia al niño ni sean irritables a la piel. Lo ideal es bañarlo con una esponja ya que se impregna de agua y con el jabón se forman burbujas y eso agrada a los niños. Los padres debéis conseguir que todos estos menesteres sean muy agradables al bebé. Use juguetes con los niños más grandecitos como libros de hule o patitos y otros animales, juegue y disfrute con ellos. A partir de los dos años de edad el niño ya debe completar la higiene con la limpieza de los dientes, use pasta dental especial para dientes de leche. A demás, a partir de esta edad ya debe ir dejando el pañal y preparar al niño una pelela para que pida pis y caca. Deberá poner mucho ingenio porque los niños están cómodos con el pañal y les cuesta la idea de pedir "pis" y "caca". Aunque se hagan las necesidades en la ropa interior deberá ir quitando el pañal y poco a poco se acostumbrará. Para dormir es mejor dejarle con pañal.
BAÑO Y SEGURIDAD Hay que ser muy cuidadosos a la hora del baño. Tenga en cuenta esta lista que le ofrecemos para mayor seguridad cuando bañe al niño:
1. poner antideslizante En el fondo de la bañera o donde bañe al bebé.
2. temperatura El agua debe estar tibia. Compruebe con el codo la temperatura del agua.
3. toallas o almohadón Sobre donde se apoya la cabeza del bebé es conveniente poner algo mullido.
4. sostener al bebé Con una mano sostenga al bebé entre la cabeza y la espalda.
5. la habitación Debe estar confortable a buena temperatura entre 20º-22º.
6. cantidad de agua Ponga poca agua entre 13 y 15 cm.
7. toallas Cuando saque al bebé del agua tenga las toallas a mano porque la piel mojada puede resbalar.
8. artículos Tenga todo a mano porque cuando esté el bebé en el agua ya no podrá dejarlo. Desde los artículos de higiene a los juguetes déjelos muy a mano. No puede perder de vista el niño ni un momento.
HIGIENE Y TRASTORNOS CONTAGIOSOS La edad escolar es la más preocupante. Es cuando generalmente se producen los problemas de contagio de algunas enfermedades por parásitos como veremos ahora:
1. tiña Se trata de una infección que se produce en el cuero cabelludo y se transmite al cuerpo. Se distinguen por sus características manchas redondas y escamadas, de color grisáceo o rojizas en el cuerpo o por la aparición de zonas calvas en la cabeza. Las zonas del cuerpo o de la cabeza afectadas con tiña forman una especie de anillos en el interior de las manchas o la región calva del cuero cabelludo. Es muy contagiosa, debe acudir inmediatamente al médico.
2. ácaros, liendres y oxiuros Los ácaros son raros. Este parásito entra en nuestros hogares en verduras, frutas, incluso animales, se pueden hallar en los suelos y hasta en los colchones. No es grave, consulte al médico que le recetará algún medicamento. Las liendres son las crías de piojos y suelen convertirse en un problema sino se los combate desde el principio ya que la picazón que producen puede llevar al niño a hacerce daño rascándose. La lombriz intestinal u oxiuro se aloja en el intestino, deposita los huevos cerca del ano y en las noche sobre todo produce picazones intensas en el ano que al niño puede resultar insoportable. Acuda a su médico.
3. piojos Estos insectos son bastantes pequeños y difíciles de ver. Al principio están los huevos de forma ovalada y color pálido, completamente adheridos al cabello, de donde nacen las liendres y se convierten en piojos. Hoy día hay remedios de farmacia para combatirlos en un par de semanas. En farmacia se vende un producto en forma de acondicionador que se aplica al cabello del niño después de lavado y se peina con un peine específico de dientes muy finos y apretados para enganchar las liendres, los huevos y los piojos.
HIGIENE DENTAL Desde los dos años de edad el niño debe comenzar la rutina de higiene de los dientes después de la comida del mediodía y a la noche. En cuanto Ud. le haga una muestra de como lavarse los dientes estará más que dispuesto. También es conveniente que una o dos veces al año lleve al niño al dentista para que revice la dentadura y comprobar si los dientes salen bien.
1. prevenir caries Para prevenir las caries lo más importante es cuiddar la alimentación. Evitar caramelos, golosinas y dulces en general que son el motor principal de creación de caries. También hay que evitar las galletas grasas y dulces y los zumos comerciales azucarados. Los jugos de las carnes también probocan caries, pero la carne no hay que evitarla, así que el niño debe limpiarse los dientes después de comer.
2. empastes Difícilmente el niño necesite empastes en los primeros años de vida, porque a demás tiene los dientes de leche que se le caerán y saldrán los definitivos. Y es aquí cuando deberá tomar más conciencia de la importancia de que el niño cuide la dentadura. De todas maneras hay que prestar atención aunque tenga aún los dientes de leche, muchos niños tiene necesidad de dentista a tan temprana edad por culpa de las caries. En ocasiones, en zonas donde el agua que se consume es demaciado dura se producen calcificaciones en la dentadura y esto es bueno tratarlo para quitar la calcificación del esmalte.
3. tratamientos dentales Como hemos dicho difícilmente hasta pasados los cinco años un niño necesite tratamiento dental porque a demás cambiará los dientes de leche por los de adulto. Pero hay pequeños casos en los que el niño puede necesitar tratamiento dental, por ejemplo si se astilla un diente, si se rompe un diente, ya sea jugando o porque se tropezó... deberá acudir a su dentista o una clínica para tratarlo.
LOS PAÑALES Y SUS CUIDADOS La variedad y calidad de los pañales es bastante amplia, puede optar por pañales desechables o pañales de tela. La elección de unos o de otros está en manos de los padres:
1. pañales desechables Es el más sencillo y práctico a la hora de la verdad. Entre los pro podemos resaltar que son fáciles de colocar y de quitar. No necesitan plegarse, ni alfileres. Por contra tenemos el hecho de que durante varios años hay comprar una cantidad considerable de pañales y puede resultar caro.
2. pañales de tela Por contra los pañales de tela a largo plazo salen más caros que los desechables, hay que debe invertir mucho dinero en productos para prendas delicadas para lavarlos, requieren mucho tiempo personal para lavarlos y necesitan prendedores de seguridad. En pro podemos decir que son más delicados, absorbentes y durarán mucho tiempo.
3. cambiar los pañales No deje al niño mucho tiempo con pañales mojados o sucios porque la caca y el pis son muy irritables. Sea cuales sean los pañales que ha decidido usar es conveniente que cambie al niño cuando esté sucio. Limpie bien al bebé, con toallitas húmedas o algodones, aplique cremas, aceite o alguna loción de limpieza íntima para bebés y los pañales que use deben estar bien limpios y secos.
INTESTINO Y VEJIGA Y SUS FUNCIONES El control de las funciones intestinales no están desarrolladas en el niño y a partir del segundo año de vida este proceso de maduración intestinal se irá acelerando a un ritmo constante con la ayuda concienzuda de los padres. Veremos las funciones intestinales desde los bebés hasta la edad de los cinco años aproximadamente. Valores estos conceptos.
ver PROCESOS INTESTINALES
FUNCIÓN INTESTINAL DE LA DIGESTIÓN El alimento llega el intestino delgado después de pasar por el estómago desde el cual pasa al intestino grueso. Los desechos de los alimentos antes de ser eliminados se convierten en heces y se evacuan a traves del recto por el ano. Para llegar a este proceso el cuerpo primero ha hecho la digestión que consiste en la descomposición del alimento por las enzimas. Después de la digestión se realiza la absorción de los alimentos reducidos a moléculas simples que a su vez son absorbidas por la corriente sanguínea, pasando del intestino delgado al grueso, el intestino grueso absorbe toda el agua que haya y el resto de convierte en una pasta que llamamos heces. Las heces son eliminadas por el conducto del recto hasta salir por el ano. Todo este proceso es un reflejo incontrolable para el bebé. El cuerpo por si mismo hace todo el proceso de la función intestinal y lo libera por si mismo. A partir de los dos años recién podrá el niño comenzar a controlar la defecación.
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